可能性を探る旅

私たちは生きていくなかで、さまざまなトラウマを負い、
そのつらさ・重さにこころがくじけそうになる経験をします。
多くの場合には、自らの回復力により、
また日常生活を営むことができるようになります。

しかし、想ったように日常生活を取り戻すことができず、
周囲との関係が難しくなったり、
自分自身を抱えることが困難になる場合もあります。
誰にでも起こりうることです。

悩みは、「ことばにしてみると違う」。
対話をとおして「悩む」だけではなく
「考える」時間をともに過ごしましょう。
ご自身の力に気づき、
新しい第一歩を踏み出せるように一緒に歩いて行きませんか。

未来志向のカウンセリング：
ソリューション・フォーカスト

当オフィスでは、経験豊かな女性カウンセラーが、
あなた自身の持つ「リソース（力や資質）」に焦点を当て、
解決への道のりを共に歩みます。

「何が問題か？」という原因分析だけに時間をかけるのでなく、
「どうなりたいか」「何を手に入れたいか」という
未来志向型の思考を発見させ、
そこから具体的にできることを一緒に探していくことを
大事にしております。

2002年より支援に従事してまいりました。
女性ならではの視点と、専門的な心理療法
（BSP、ボディコネクト等）を組み合わせ、
あなたが本来持っている力を引き出すお手伝いをいたします。

ホームページではお伝えしきれない日々の想いや、詳しい考えなどはnoteに綴っています。

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• ご本人確認書類（運転免許証、健康保険証など）
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